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孕期准妈妈饮食七不宜

文章来源:admin 更新时间:2018-08-27

  代孕1、不宜过多饮茶:孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。
 
  2、不宜过量喝饮料:由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。
 
  3、不宜多食醋:过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一:尤其是怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。
 
  4、不宜多食山楂:现代医学研究证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,若孕妇大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。
 
  5、不宜吃热性调料:怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料,以及油炸、炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
 
  6、不宜过多吃油条:油条里含有一定量的明矾,而明矾是一种含铝的有机物。铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑,使之形成大脑障碍,增加痴呆儿的发生机率。
 
  7、不宜过多接触洗涤剂:洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分,可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期,若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等),那些化学成分就会被皮肤吸收,在体内积蓄,从而使受精卵外层细胞变性,导致流产。
  代孕妈妈们要注意好温度
 
  1、不要让小宝宝冻着了,也不要过分小心,温度太高对宝宝娇嫩的肌肤也是不利的哦,一般而言,室温在28摄氏度,水温在38摄氏度比较合适,妈妈们可以把手背伸入水中,以不觉得烫为宜。
 
  2、在水往下流的时候
 
  新妈妈更要注意的就是,如果宝宝的脐带还没有脱落的话,一定不要让脐沾着水,否则的话伤口会发炎。妈妈们可以用干毛巾盖住宝宝的肚脐处。
 
  3、在皮肤皱褶处
 
  如耳后、颈部、腋下、大腿根等处,要特别注意洗净揩干,以免发生褶烂面、湿疹等。此外,宝宝的小手容易紧握,妈妈们要把宝宝的小手掰开,清洗他们的小手,同样,洗完以后要注意擦干哦。
 
  4、给宝宝洗澡的时候
 
  要防止水流进宝宝的眼睛、鼻子和耳朵里,这是因为如果水流进宝宝的耳朵里,容易引发中耳炎。可以利用水往下流的原理,把宝宝的头略微抬起,让宝宝的身体呈向下倾斜的姿势,这样水就会向下流。但是为了保险起见,可以以在宝宝的耳朵里塞入棉花,再用大人的左手拇指和食指将宝宝的左右耳朵分别向内盖住耳孔,这是“防水”双保险。
 
  5、给宝宝洗完澡后
 
  应立即将小儿用大毛巾裹上,轻轻擦干,特别注意皮肤皱折处更要干燥,而且要注意给宝宝消毒,尤其是脐带没有脱落的宝宝,要用酒精从里向外的给宝宝的脐带消毒,然后薄薄扑上一层婴儿爽身粉。
 
  6、特别注意事项
 
  在整个洗澡过程中,妈妈们要一直很温柔,不要因为宝宝不配合而发脾气,你这样会让宝宝更紧张的。妈妈需要放松点,一直哄着宝宝,宝宝也很容易放松,可以洗得比较开心。但是整个洗澡过程不能持续太久,那是因为宝宝比较脆弱,长时间裸露的话,容易让宝宝着凉,整个时间控制在10分钟以内比较好。这就要求妈妈们在给宝宝洗澡的时候,手下动作要轻还要快。
 
  夏天到了,天气越来越热,尤其是中午的时候,室内外温度都特别高。虽然小孩子身体机能各方面发育还不完善,但是对于温度变化小孩子也一样很敏感。家长在给宝宝洗澡时,不仅要注重水温,还要注重以上几个事项。

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